Fogyás száraz januárban

Fogyás száraz januárban - Pezsgőfogyókúra: íme a nyár legélvezetesebb diétája | mazda3klub.hu

Hónapokkal később kevesebb ivásról is beszámolnak.

fogyás szimulátor kg

A sussexi pszichológus, Dr. Richard de Visser vezetésével végzett kutatás több mint emberrel készült, akik részt vettek a száraz januárban ban. Az eredmények azt mutatják, hogy a száraz január résztvevői még mindig kevesebbet isznak hogyan lehet fogyni kudampulival. Azt jelentették, hogy: az ivási napok átlagosan heti 4,3-ról 3,3-ra csökkentek; ivásnaponként elfogyasztott egységek átlagosan 8,6-ról 7,1-re csökkentek; a részegség gyakorisága havi fogyás száraz januárban átlagosan havi 2,1-re csökkent.

Richard de Visser, a Sussexi Egyetem pszichológiai olvasója elmondta: "Az az egyszerű cselekedet, hogy egy fogyás száraz januárban szabad alkoholmentes lesz, segít az embereknek kevesebbet inni hosszú távon: augusztusra az emberek heti egy extra száraz napról számolnak be.

Életmódváltás januártól? Így lehet sikeres!

Jelentős azonnali előnyök is vannak: tízből kilenc ember pénzt takarít meg, tízből hét jobban alszik ötből három pedig lefogy. Ez azt mutatja, hogy valódi előnyei vannak annak, ha fogyás száraz januárban megpróbáljuk teljesíteni a Dry programot.

a gyakori magömlés fogyáshoz vezet

Richard de Visser megállapításai három önmaga által kitöltött online felmérésből származnak: a száraz januári regisztrációról; február első hetében; és résztvevő augusztusban. Az új YouGov közvélemény-kutatás az Alcohol Change UK kapcsán kimutatta, hogy minden tíz ember, aki iszik - becslések szerint az Egyesült Királyságban 4,2 millió ember - már januárját tervezi. Richard Piper, az Alcohol Change UK vezérigazgatója elmondta: "Egyszerűen fogalmazva: a száraz január életet változtathat.

karcsú lefogy

Minden nap hallunk olyan emberektől, akik a száraz január használatával vállalták az ivásukat, és akik ennek következtében egészségesebbnek és boldogabbnak érzik magukat. Ez azt jelenti, hogy az év hátralévő részében jobban képesek vagyunk döntéseket hozni az ivásról, és elkerülni, hogy jobban belecsöppenjünk az ivásba, mint amennyit igazán szeretnénk. Jobb alvás, energikusabb érzés, pénzmegtakarítás, jobb bőr, fogyni.

A lista folytatódik. A száraz január millióknak segít megtapasztalni ezeket az előnyöket és hosszabb ideig tartó változást hozni az egészségesebb ital érdekében.

Bocsi Viki Fogyás Kihívás Fogadj magadra, és nyerj 1 millió forint készpénzt! Januári fogyás kihívás.

Lásd még