Fogyj a születésnapodra

Elhízottság Túlsúlyos vagyok-e, és ha igen, hogyan fogyjak?
Szeretnék lefogyni legalább 10 kilót, de nem akarom, hogy anyám ezt tényleg észrevegye. Az a probléma is, hogy minden nap főz nekem ebédet, és nem mondhatom, hogy csak azért nem eszem fogyj a születésnapodra, mert a spagetti pestóval van.
Születésnapod elárulja, milyen betegséged lesz
Hogyan tegyem ezt?! Helló, Sophie vagyok és 12 éves.
És van egy kérdésem: Hogyan tudnék gyorsan kilót leadni? Nagyon elégedetlen vagyok, és gyorsan le akarok fogyni 13 kilót. De csak nem tudom pontosan, hogyan.
Születésnapodra szeretettel...!
Nagyra értékelném a segítséget Köszönöm. Helló 13 éves vagyok, súlyom 69 kg.
Novemberig 15 kilót szeretnék leadni. Már regisztráltam a McFitnél.
- Születésnapod elárulja, milyen betegséged lesz | mazda3klub.hu
- 13 éves vagyok (fiú) és 85 kg-os vagyok 1,74 magas vagyok fogyni túlsúlyos (súly)
- Legyen kedves a körülötted lévő világ!
- Védd ki az intim fertőzéseket a vízparton is!
Örülnék, ha tippeket és képzési javaslatokat kapnék: Tehát most pontosan 56 kilót nyomok és 1,54 magas vagyok 16 éves. Túl sokat mérek? Súlyom 75 kg.
Túlsúlyos vagyok? Az iskolán kívül nem sportolok. Tehát nincsenek remek izmaim.
Tíz módszer az édes vágyak legyőzésére
Attól tartok, hogy túlsúlyos vagyok, és nem tudom, hogyan lehet gyorsan lefogyni Helló, 13 éves vagyok és 61 kg-os vagyok, ezért egyértelmű, hogy túlsúlyos vagyok, ezért szeretnék 10 hét alatt lefogyni 10 kilót. Melyik étrend tehát megfelelő? Kérem, segítsen. Helló, 13 éves vagyok és 1,73 m, súlyom 78 kg. Hogyan fogyhatok el 8 kilót?
Így aztán 70 kilót nyomok a barátom 14 éves, kb.