Továbbra is azt mondja nekem, hogy lefogyok
Utáltam az esküvői képeimet, lefogytam 45 kilót Life. Életmódváltását követően ma úgy érzi, végre ő irányítja az életét, és újra boldog tud lenni. Ismerd meg a történetét!
Monica és Sid gyermeket szültek.
Komoly fájdalmaim és súlyos emésztési problémáim voltak, amelyekre orvosi kezeléseket kaptam - kezdte történetét Parisa. Nagyjából 14 kilót híztam egy év alatt. És ekkor sem tudtam hogy lefogyok.
Eljutottam arra a pontra, hogy néhány lépcsőfoktól is légszomjam volt, és ezen csak az inhalátor segített. Parisa Anahid eljutott arra a pontra, hogy lefogyok néhány lépcsőfoktól is légszomja volt, és ezen csak az inhalátor segítettForrás: Parisa Anahid Mire októberében férjhez mentem, híztam még 23 kilót. Az esküvő napját természetesen nagyon élveztem, de amikor visszanéztük a fotókat, csalódott és szomorú voltam. Abban a szent pillanatban megfogadtam, hogy visszaveszem az irányítást az életem felett.
Nagy könnyebbség volt, hogy a program részeként a napiadag-ételeket is megkaptam.
Huszonnégy
Hetente egyszer egy tanácsadóval is konzultáltam, ami mindig szinten tartotta a motivációmat. Vele beszéltem át azt is, hogy milyen zöldségekkel, gyümölcsökkel, tejtermékekkel egészítsem ki a megadott napi étkezéseket. Végül napi hat étkezésem lett, így soha nem éheztem.
Az első hónap végén 6 kilót fogytam. Parisa Anahid januárjában csatlakozott a Jenny Craig-féle diétáhozForrás: Parisa Anahid Az első hónap sikere után még több erőfeszítést tettem. Egyre többet sétáltam, majd lépcsőztem is. Nem bántam meg, mert beleszerettem a rúdtáncba. Hetente kétszer jártam, most már egy éve űzöm, és egyre több gyakorlatot meg tudok csinálni.
Évek után újra bejutott egy magyar diák a Yale-re
Ezzel párhuzamosan jógaórákat és hastáncot is beiktattam a repertoárba. Parisa Anahid új sportokat is kipróbált, mint a rúdtánc vagy a hastáncForrás: Parisa Anahid Hogy lefogyok végig motivált tudtam maradni a fogyás során, a nehezebb pillanatokban csak ránéztem a régi fotókra, és nem is volt kérdés, hogy teljes erőbedobással megyek tovább. A heti egy konzultáció továbbra is nagyon fontos maradt.
A tanácsadómmal barátok lettünk, ráadásul ő olyan volt mellettem, mint egy szurkoló, aki állandóan buzdít. Az életmódváltásnak nem csak a súlycsökkenés volt az előnye, az egészségem is javult.
Kevesebb gyógyszert szedek a betegségemre, és nem fulladok ki a lépcsőzéstől. Úgy érzem, sokkal több erőm és energiám van. Most vagyok a legboldogabb és legegészségesebb életemben, és végre én irányítok.
Sorstársaimnak üzenem, hogy a titok abban van, hogy pozitívnak kell maradni. Az mindenen átsegít.
